Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут your fit 4:44 2 years ago 686 727 Скачать Далее
Тренировка с железом для борца и ударника. Качаем силу для единоборств. Дауд Адаев 15:29 2 years ago 179 398 Скачать Далее
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера bloodandsweatmma 5:53 3 years ago 573 586 Скачать Далее
Какие тренировки лучше: со своим весом или с железом? Алексей Гордовский 2:41 1 year ago 14 903 Скачать Далее
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой TRUE GYM MMA 13:17 3 years ago 1 321 670 Скачать Далее
Качалка для бокса / Тренировка с железом для силы удара / Василий Филимонов bloodandsweatmma 22:04 9 months ago 152 458 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКИ С ЖЕЛЕЗОМ У ГИМНАСТОВ. Программа, принципы, особенности. Andrey Telitsyn 5:24 5 years ago 77 085 Скачать Далее
Железо для бойцов. Как бойцам тренироваться с железом? Павел Бадыров 36:40 4 years ago 22 167 Скачать Далее
Силовая тренировка бойца ММА | Александр Волков. Подготовка к бою. Часть 3 Василий Волков 14:01 5 years ago 48 345 Скачать Далее
Тренировки с железом. Лучшие упражнения для боксёра. Андрей Попов 4:06 2 years ago 1 366 Скачать Далее
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения Масса 13:26 3 years ago 1 583 147 Скачать Далее
